0

Göz Çevresi Bakımı

1315473137_42_goz_cevresi_bakim

Göz Çevresi  cildinizin en çok dikkat edilmesi gereken bölgesidir.

Hem bakımı hem nemlendirilmesi hem de farklı pek çok ürün ile detayları dikkat çeker. Seçmek oldukça zordur ancak

0

Diyet ve Cilt Hastalıkları

Dermatitis Herpetiformis: Nadir görülen bu cilt hastalığı vücutta, kol ve bacaklarda içi su dolu kabartılarla ortaya çıkıyor. Deri belirtilerinin yanı sıra bağırsaklarla ilgili şikâyetler de bulunuyor ve ishal, karın ağrısı görülebiliyor. Bu hastalıkta gluten içeren besinler yasaklandığı zaman hastanın iyileşmesi kolaylaşıyor. Buğday ve bazı tahıllar, bunlarla yapılan ekmek, makarna, iyot içeren balık ve iyotlu tuzlar yenilmemelidir.• Gerçek besin alerjileri: Çocuklarda daha sık olmak üzere bazı alerjik deri döküntülerinin sebebi inek sütü, yumurta, balık, fıstık gibi besinler olabilir. Alerjik hastalıkların besinlere bağlı olup olmadığı doktor muayenesi ve bazı testler yapılarak anlaşılabiliyor. Annenin yediği besinlerin süte geçmesiyle sadece anne sütü alan bebekte dahi alerjik deri döküntüleri kaşıntı nedeni olabiliyor.DİYETLE KISMEN İLİŞKİLİ OLABİLECEK CİLT HASTALIKLARI:

• Atopik Dermatit: Bebekler, çocuklar ve yetişkinlerde görülebilen, ailesel yatkınlığın rol oynadığı egzamalardır. Bebeklerde; yanaklarda kuruluk, kırmızılık, pullanma şeklinde görülüyor. Daha sonraki yaşlarda ise dirseklerin iç yüzü, diz kapaklarının arkasında ve bazen vücudun çeşitli yerlerinde kırmızı, üzerinde kepeklenme olan belirtiler meydana geliyor ve şiddetli kaşıntı görülüyor. Stres başta olmak üzere birçok faktör bu hastalıkta artışa sebep oluyor. Atopik dermatitli hastalarda inek sütü, yumurta, balık, fıstık, içinde besin boyaları olan hazır besinler, içecekler, nikel içeren besinler alerjiyi artırabiliyor.

Siyah Nokta Maskesi

 

Diyet ve Cilt Hastalıkları nelerdir? Diyet sonucunda başınıza neler gelebilir? Sağlığınızı bozmadan daha sağlıklı ve güzel nasıl zayıflayabilirsiniz.  Bunun için makyaj.gen.tr adresinde muhteşem detayları ile diyet listelerinin kötü sonuç verebileceği pek çok detay;

• Akne: Ergenlik sivilceleri (akne) ile beslenme arasındaki ilişki doktorlar arasında daima tartışma konusu olmuştur. Bazı hekimler aknede diyet önerirken bazıları da diyet ile akne arasında ilişki olmadığını söylüyor. Son yıllarda kabul edilen en yeni tıbbi görüş, aknede bazı yiyeceklerin kısıtlanmasının iyileşmeye yardımcı olduğu şeklindedir. Akneli hastalar tıbbi tedavinin yanı sıra yağlı yiyeceklerden, aşırı karbonhidrat tüketiminden ve sigaradan uzak durmalı.

• Psoriazis (Sedef) Hastalığı: Çok sık görülen bu cilt hastalığında diz, dirsek ve saç diplerinde kırmızı, üzerinde kuru, beyaz kepekler görülüyor. Sedef  hastalarında fazla kilo, sigara ve alkol tüketimi hastalığı kötü etkiliyor. Düşük kalorili diyetlerle beslenme, sigara ve alkolden uzak kalmak tedavinin başarılı olması için önemlidir.

• Rozasea (Gülleme): Orta yaşlı kadın ve erkeklerde yüzde, burun üzerinde, kızarma, iltihaplı sivilceler veya iltihapsız kırmızı kabartılar, kılcal damar genişlemeleri ile ortaya çıkıyor. Bu hastalıkta çay, kahve, sıcak içecekler,
sigara, alkol ve baharatlı yiyecekler yüzdeki belirtileri artırıyor.

• Aftlar: Ağızda ağrılı beyaz yaralardır. Kalıtımsal yatkınlık, stres ve genel direnç azalmasının yanı sıra bazı yiyecekler aftları artırabiliyor. Domates, bazı ekşi meyveler, ceviz, incir, peynir gibi besinler, besin maddeleri içindeki boyalar ve koruyucu maddelerle; aftların ilişkisi incelenmelidir.

• Saç dökülmeleri: Kandaki bazı maddelerin eksikliği; saçlarda kuruluk, cansızlık ve dökülmeye neden olabilir. Demir, çinko, biotin ve yeterli protein alınmaması saç dökülmesi nedenidir. Yeterli miktarda kırmızı et, yeşil yapraklı sebzelerin bol tüketimi, mercimek ve diğer bakliyat türlerini içeren uygun bir beslenme tıbbi tedaviyi destekliyor.Doğru ve dengeli beslenmenin yanı sıra hastalığa olumsuz etki yapan besinlerden, sigara ve alkolden uzak durmak, katkılı yiyecekler yerine doğal besinler tüketmek cilt sağlığı için büyük önem taşıyor.

0

Evde Hazılanacak 5 Bakım Kürü

gece kremleri

Güzelliğiniz için gerekli olan her şey galerimizde. Hem iddialı hem de uygulamaları açısından kolaylık sağlayacak pek çok detay galerimizde. Sizin için araştırdık ve güzelliğinize güzellik katacak olan evde bakım kürlerini inceledik. Sizin için önemi büyük olabilecek pek çok detay tabi ki her zaman olduğu gibi makyaj.gen.tr adresinde. işte size Evde Hazılanacak 5 Bakım Kürü;

1- Mayonezli Kuru Cilt Uygulaması
2 yemek kaşığı mayonez 1 çay kaşığı bebe yağı
Malzemeleri karıştırın. Yüz, boyun, sert dirsek ve dizlere uygulayın. 20 dakika bekleyin. Ilık suyla durulayın

2-  Ballı Canlandırıcı Saç Bakımı

1 orta boy avokado ( soyulmuş ve çekirdekleri çıkarılmış)
2 yemek kaşığı bal

Ufak bir kasede malzemeleri ezerek karıştırın. Saça masaj yaparak uygulayın. 20-30 dakika bekletin. Her zaman yaptığınız şekilde saçınızı yıkayın.

3- Sıkılaştırıcı Limon Maskesi

Yarım limon suyu
1 yumurta beyazı

3 dakika yumurta beyazı ve limonu çırpın. Gözlerinizden kaçınarak yüzünüze maske gibi uygulayın. 30 dakika bekleyin. Ilık suyla durulayın.

4- Bitki Yağı Tırnak Güçlendirici

2 tatlı kaşığı hintyağı
2 tatlı kaşığı tuz
1 tatlı kaşığı buğday tohumu yağı

Tüm malzemeleri ufak bir şişeye boşaltın. Şişeyi iyice çalkalayın. Karışımı tırnaklarınıza sürün. 3-5 dakika bekleyin. Pamuk yardımıyla temizleyin.

5- Ballı Kakaolu Dudak Balmı

2 yemek kaşığı zeytinyağı
Yarım tatlı kaşığı bal
3/4 tatlı kaşığı balmumu – rendelenmiş
Yarım tatlı kaşığı saf kakao yağı
Tercihe göre nane veya vanilya yağı
1 kapsül E vitamini

Ufak bir tavada yağı ısıtın. Bal, balmumu ve kakao yağını karıştırın. Malzemeler erir erimez ocaktan alın ve 2-3 dakika soğuması için bekleyin. Tatlandırıcı nane veya vanilya yağı ile E vitaminini ekleyin. İstediğiniz bir kutuya boşaltın. 100 kullanımlık dudak balmınız hazır.